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(資料圖)

人間少了一個魅力四射的舞臺王者，天上多了一顆至真至純的璀璨星辰。7月5日晚，歌手李玟的家人通過社交媒體宣布，李玟于7月2日在家中輕生，送醫后一直昏迷，最終于7月5日離世。

看見消息的第一眼，“難以相信”是很多人下意識的反應。微信朋友圈、微博等社交媒體上一時間擠滿了不解、驚訝、懷念的聲音。

在人們的印象里，李玟的積極樂觀、努力向上、溫暖美好是那么生動且立體。她是舞臺上光芒四射的歌手，是一代人的青春記憶。李玟在舞臺上總是充滿活力，展現出蓬勃的生命力，獨自承受病痛時，她依然用“萬里長城永不倒”給自己和粉絲鼓勁。然而她卻飽受抑郁癥折磨長達數年，最終離開了這個世界。

又是抑郁癥，奪走了一條鮮活的生命。近年來，因抑郁癥而釀成的悲劇屢屢讓人嘆惋。很多人也許認為抑郁癥離自己很遠，受情緒困擾的只是少數人，實則不然。2019年，《柳葉刀·精神病學》研究顯示，中國成人抑郁障礙終生患病率為6.8%，女性患病率為男性的兩倍，大多數抑郁障礙患者存在明顯的社會功能障礙。簡言之，抑郁癥困擾著全球數億人口，絕非一些人認為的“小眾”問題。

“兇險”的疾病不斷把患者“拖下水”，與此同時，很多人對抑郁癥的錯誤認知和漠然態度卻在無形中又“推”了患者一把。首先要認清的是，抑郁癥是一種精神疾病，關乎基因遺傳，關乎心態性格，更與個體的社會經歷、人生挫折息息相關。這不是他們主動走入的“避風港”，而是被動卷入的“泥潭”。然而當一些抑郁癥患者發出求救信號時，總有人覺得“是無病呻吟”“矯情”“是不是想太多了”“你就是閑的”……這些指責、說教不僅無法緩解抑郁癥患者的消極情緒，反而讓他們背負更為沉重的精神壓力。

面對越來越多的“情緒感冒”者，我們要做的是多點理解、少點誤解，多點重視、少點忽視。對于抑郁癥患者而言，傾聽與陪伴是一劑“良藥”。很多患者像李玟一樣，習慣于把笑容帶給世界，把痛苦留給自己。這個時候，耐心的傾聽、長久的陪伴，正是深陷情緒漩渦的人最為需要的。

“我們在感受溫暖時，沒想過太陽會落山”。李玟雖然離開了，但世界會記著她的余溫。除此之外，多理解關心抑郁癥患者，多拉住一些情緒“落水者”，也就不負那個說著“如果可以幫到別人我永遠會去幫”的、發著光的李玟。

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