得了糖尿病，也有可能逆轉！專家詳解來啦→
發稿時間：2023-03-26 11:07:41 來源： 北京日報
糖尿病往往被認為是終身性疾病
(資料圖片)
但其實，臨床上不少患者實現了逆轉
不過，逆轉糖尿病是有條件的
一起了解↓↓↓
糖尿病達到逆轉的診斷標準是什么？
一般來講
血糖經過藥物治療或強化的生活方式干預
降低到正常或達標水平
且停藥達到3個月以上
血糖仍然處在正常或達標水平
比如糖化血紅蛋白小于6.5mmol/L
這種情況下就認為糖尿病達到了逆轉
隨著近年來對糖尿病發病機制研究的深入
這一對糖尿病轉歸的認識和診斷
已得到大部分專家學者的認可
2型糖尿病、病程短、年輕患者
更有可能達到逆轉
我們說糖尿病可以逆轉
但不是所有糖尿病都可以逆轉
主要是2型糖尿病、病程短、年輕患者
可能達到逆轉
病程較短，特別是5年以內的患者
由于胰島功能還未被完全破壞
而是處于休眠、去分化狀態
經過治療可使胰島功能恢復
從而達到逆轉
而患病10年、15年以上的糖尿病患者
達到逆轉的可能性非常小
年輕患者（如四五十歲以下）
由于β細胞功能受損的可能性較小
也更有可能達到逆轉
而年紀較大的患者（如70歲以上）
逆轉的可能性相對較小
三種方式達到逆轉
生活方式干預、胰島素強化治療、代謝手術
強化生活方式干預
對于所有糖尿病患者而言
飲食、運動都是生活方式干預
最重要的兩方面
一般來說
每天需要比原來減少30%~50%的能量攝入
每周進行150分鐘，5天以上的有氧運動
胰島素強化治療
對于初發的糖尿病患者
進行2周左右的胰島素強化治療
能使血糖快速恢復至正常狀態
且在未來一年左右
不用任何降糖藥物
也能使血糖控制在正常范圍內
代謝手術
對于極度肥胖的糖尿病患者
可選擇做代謝手術
這不僅能夠減重
更重要的是有可能逆轉糖尿病
控制飲食和體重
定期關注血糖健康
早發現、早干預
轉給你身邊需要的人
來源：央視一套
流程編輯：TF060
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