快消息！O型血的人想減肥，多吃肉？減肥和血型有關？
發稿時間：2023-06-10 23:59:58 來源： 長江云
(資料圖)
近日，“減肥和血型有關”的話題登上了某社交平臺熱搜。有網友貼出一篇發表在某雜志上的文章《血型減肥與飲食》。文章內容提到，O型血的人想減肥可以多吃肉，“這是由于O型血的人胃酸多，對肉食容易消化，容易代謝。但所吃的不應該是肥肉，最好是瘦肉。”
網友翻出來的一篇文章《血型減肥與飲食》
減肥不光不需要節食，還可以多吃肉，這看起來不符合我們日常認知。文章還說，A型血的人原來是農耕民族菜食主義者的血型，消化器官較弱，如果要減肥或者增進健康，食物應以蔬菜為主。B型血人體較容易取得平衡，“無論動物類還是植物類。幾乎什么東西都能吃。”
有網友對此深信不疑。發文說“原來減肥和血型有關系。我是B型血，我弟也是B型血，我倆都是喝水都長膘。”
截圖來源于小紅書app
減肥真的和血型有關嗎？長江云新聞記者專門咨詢了武漢市中心醫院內分泌科主任醫師王中京。
“目前沒有科學研究證實減肥和血型有關。血型是代表紅細胞表面的抗原，它和人胖瘦程度、減肥的難易程度沒有直接的關系。”王中京說。
王中京還提到，血型可能和人的基因有一定的相關性，不同血型的人在基因上可能會有些差異。但這個相關性不能理解為因果性。也就是說，不能證明是血型的差異導致了某項基因的差異。
王中京說：“要減肥還是根據自身的情況，制定飲食和運動方案，并且堅持行動才能有效。”
（長江云新聞記者 王靜波 通訊員 阮喆 責任編輯 吳曉文）
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