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26歲的小章兩年前在體檢時就查出患有膽囊結石，但他一直不改暴飲暴食和不吃早餐的不良習慣。

最近，小章突然感覺右上腹疼痛，而且還出現惡心嘔吐、食欲不振等癥狀。原來，他的膽結石發作了。近日，深圳華僑醫院院長胡明彥成功為小章進行了微創保膽取石手術。術后，他恢復良好。

據介紹，小章年紀輕輕卻養成了不良的生活作息習慣，他經常加班加點工作，時常在深夜暴飲暴食，每天晚起又錯過了早餐時間。一次體檢時，他才發現自己患有膽囊結石。

隨著時間的推移，小章將定期復查一事早已拋之腦后，并繼續他混亂的作息和無節制的飲食。于是，膽結石發作了。

深圳華僑醫院院長胡明彥表示，由于飲食結構趨于高脂狀態，再加上不吃早餐等不良習慣，導致膽囊結石成為高發疾病，并且出現了低齡年輕化趨勢。他提醒，要預防膽囊結石的產生，除了規律飲食，不要吃油膩和高膽固醇的食物外，一定要吃早餐，因為晚上分泌的膽汁利用不上，存留在膽囊內就會刺激膽囊形成膽囊結石或使原來的結石增大、增多。他建議早餐最好吃些含植物油的食品，還要多喝水、多運動、保持充足的睡眠和樂觀的心態。(記者 趙鴻飛 通訊員 謝紅)

標簽： 膽囊結石 不吃早餐 暴飲暴食 生活作息習慣