近日，深圳首個殘疾人“專屬健身房”正式開放，面向全市所有殘障朋友，每天都可以去健身。而且健身器材種類繁多，還可以制定個性健身計劃。
走進龍華北區殘障者就業創業基地二層，映入眼簾的右側房間外掛著“殘障者健康俱樂部”的牌匾。龍門架、跑步機、動感單車、戰術繩……這里配備了10余種健身器械。房間內正有殘疾人在跑步機上健身，還有的正在進行拉伸運動。
“我們殘障人士到普通健身房去，有太多的不便，現在我們隨時都可以過來進行訓練，實在太好了。”工作空余時間來到驛站健身的李先生興奮地說。
“每位殘友健身計劃都是不同的，比如肢體不協調的殘友，我們會提高其對肢體的把控，腿腳不方便的則會加強上肢的訓練。”相關負責人介紹，因為殘疾人到普通健身房去有很多不便，所以大家平時很少出去運動。但是驛站不僅提供健身場地和器械，還有專業的健身教練，為每個殘疾人制訂個性健身計劃。
據悉，殘疾人健身訓練驛站項目是民治街道辦事處專為轄區內殘障人士打造的精準化、精細化創新特色項目之一。項目計劃通過建設殘疾人健身服務示范點，讓專業的社會體育指導員普及一批適合殘疾人的體育健身項目，促進轄區內殘疾人健身體育、康復體育、競技體育的協調發展。
目前，龍華區正在逐步推進殘疾人健康驛站第二站的建立，未來能讓更多的殘障朋友一起健身。(記者 文燦)
標簽： 專屬健身房 健身器材 殘疾人健身訓練驛站項目 社會體育指導員
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